“嘴唇发紫，是不是腹黑出了问题？”最近，这个话题在网上激发烧烈策动。随之而来的，还有“耳垂有折痕，警惕冠心病”“眉间悬针纹，预示心血管疾病”等一系列体征与健康关系的传言。这些说法究竟是过度逸想已经确有医学依据？本报记者采访了多位人人。

　　

　　表征一：嘴唇发紫

　　记者：有东谈主说嘴唇发紫就意味着腹黑不好，这种说法科学吗？

　　皆门医科大学附庸北京安贞病院健康措置中心主任、心内科主任医师胡荣：这种说法不全面，嘴唇发紫需要分情况看待。

　　领先是生感性身分，与疾病无关。有些东谈主天生唇色偏深，这属于平方的个体各别。此外，在凉爽环境中，嘴唇的毛细血管收缩、血流减缓，可能导致暂时发紫，御寒后常常能自行缓解；高海拔地区氧气轻淡，可引起全身缺氧而唇色变紫，脱离缺氧环境后可规复。

　　其次是病感性身分，嘴唇发紫在医学上被称为“口唇发绀”，常常是体魄缺氧的信号，常波及腹黑、肺部疾病等。腹黑疾病方面，多见于先天性腹黑病（如法洛四联症）、心力枯竭等，因格外分流或泵血不及导致血液氧合不及，出现发绀。肺部疾病方面，如肺栓塞、慢阻肺、重症肺炎等，皆会严重影响肺的换气功能，导致血液含氧不及，激发口唇发紫。血液系统方面，常见于格外血红卵白血症，如误食工业盐引起的高铁血红卵白血症，会使血红卵白丧失捎带氧气的才调，导致组织缺氧而发绀。

　　因此，仅凭嘴唇发紫就断省腹黑不好过于单方面，需概括判断。

　　记者：从中医视角看，嘴唇发紫主要反应什么问题？如何诀别嘴唇发紫是平方已经病理信号？

　　中国中医科学院西苑病院急诊科与重症监护病房东任、主任医师黄烨：中医以为，唇色青紫、阴暗，反应气血运行不畅。在脏腑包摄上，唇色发紫主要与心、肺功能失调密切干系，中医以为“心主血脉”“肺主气司呼吸”，心肺功能失常会平直导致血脉瘀阻、气机失畅，进而发达为唇色青紫。

　　日常可通过两点粗浅诀别：天生唇色偏深、口腔黏膜与甲床红润、体魄无不适，多为平方体质各别或生感性反应，无需担忧；若唇紫捏久不退，同期伴胸闷胸痛、心慌气短、头晕黑蒙等症状，多为病理情景，应实时就医。

　　记者：什么情况下需要作念进一步查验？具体作念哪些查验？

　　清华大学附庸北京清华长庚病院全科医学科主任、主任医师王志翊：排斥生感性身分后，若口唇发紫捏续不退，并伴有步履后胸闷气短、心慌、头晕乏力、咳嗽、下肢水肿、夜间憋醒等症状，应实时到心内科或呼吸科就诊。大夫会根据具体情况安排干系查验，如心电图、腹黑超声、血氧饱和度监测等，必要时可进行血气分析。

　　表征二：眉心悬针纹

　　记者：眉心出现的竖纹俗称“悬针纹”或“川字纹”，从当代医学角度看，它是否与心脑血管疾病风险关联？伴有哪些情况需进一步查验？

　　王志翊：从当代医学看，“悬针纹”或“川字纹”多与恒久蹙眉、高慢弥留以及皮肤当然老化、胶原卵白流失关联，现在并无明确字据标明它与心脑血管疾病平直干系。但恒久高慢和精神弥留自己即是高血压等心脑血管疾病的危境身分，因此关怀点不应在纹路自己，而在于是否消亡高血压、高血糖、高血脂、抽烟、肥美等危境身分，以及有无干系症状。

　　若出现难以诠释的高慢、心率增快、失眠，或胸闷、心慌、头晕、气短、步履耐量显着下落（如步行距离显赫镌汰）等情况，应实时就医，可先查验血压、血糖、血脂和心电图，必要时进一步作念腹黑超声、动态心电图或冠状动脉CT血管成像。若无任何危境身分，也无上述不适，就无须系念。

　　记者：中医如何看待悬针纹？日常如何匡助缩小或着重其加深？

　　黄烨：中医以为，眉心印堂区域为督脉循行所过，其光线与纹路可反应气血情景。恒久精神弥留、想虑过度、情谊压抑，易导致肝气郁结、气机不畅，心神失养、气血不可上荣，加上民俗性蹙眉，日久可在眉心造成悬针纹。

　　如若纹路显着，亚搏app2026世界杯中国官方下载同期伴失眠多梦、心慌心悸、胸闷不舒、头目胀痛等，多辅导肝气郁滞、心神失养，需实时崇尚作息与情谊。若印堂部位光线斯须发暗、发青，同期伴有胸闷、胸痛、晕厥、肢体麻痹、话语不利等症状，需实时就医。

　　日常着重和缩小皱纹，应保捏心态和缓、减少蹙眉、保证宽裕寝息，可轻揉印堂、神门、内关等穴位，有助于调畅气机、安稳情志，降速纹路加深。

　　表征三：耳垂折痕

　　记者：耳垂有折痕与心血管疾病关臆想吗？哪些东谈主出现耳垂折痕应升迁警惕？提议作念哪些查验？

　　王志翊：耳垂上出现一条较深的、约45度的斜行折痕，从耳屏向后下方延长至耳垂旯旮，医学上称为“Frank征”。筹议发现它与心血管疾病有一定干系性，可能与全身动脉粥样硬化关联，但它并不可动作会诊圭表，只可动作参考陈迹。耳垂折痕也可动力于先天身分、靡烂、减肥或恒久侧睡等，这类折痕常常较浅、形态不规则，属于生感性褶皱。因此，有折痕并不等于患有心血管疾病。

　　评估风险的关节在于是否消亡心血管危境身分，包括高血压、高血糖、高血脂、抽烟、肥美、不健康生存花式，以赶早发冠心病家眷史（嫡派支属中男性＜55岁、女性＜65岁确诊冠心病）等。中老年东谈主或已有“三高”的东谈主群，若出现典型的Frank征，更应引起深爱。

　　如若耳垂有折痕，同期消亡多个上述危境身分，何况在日常步履（如快走、上楼梯）中出现胸闷、胸痛等不适，应实时就医，进行血压、血脂、血糖检测，必要时完善心电图、颈动脉超声或冠状动脉CT血管成像等查验，全面评估心血管风险。反之，若莫得任何危境身分，也无格外嗅觉，就无须为此高慢，保捏健康生存花式、如期体检即可。

　　记者：中医如何看待耳朵和体魄健康的关系？耳朵上还有哪些能反应健康的细节？

　　黄烨：中医以为“耳为宗脉之所聚”，耳朵与五藏六府良好贯串。耳垂显着折痕多辅导气血运行不畅，与心、肾两脏功能失调干系。如若双侧耳垂有折痕、消亡前述危境身分，何况伴有心慌、胸闷、气短等不适，2026实时最新比赛数据与热门对阵分析需要就医进一步查验。

　　耳朵上还有其他健康信号，如耳轮干枯、阴暗伴有耳鸣、腰膝酸软，辅导可能肾精不及；耳廓举座或局部发青，多辅导体内有寒证或血瘀；耳部出现压痛点或局部结节，可能反应相应脏腑功能失调。这些皆不错动作日常健康不雅察的参考，但不可替代专科医疗会诊。若伴有显着不适，如剧烈耳痛、突发听力下落、胸闷心悸等，应实时就医明确原因。

　　表征四：眼圈发黑

　　记者：眼圈发黑有哪些常谅解因？跟随什么症状时需要就医？有哪些主义不错改善黑眼圈？

　　胡荣：最常见于寝息不及、用眼过度等，调整作息后多可改善；其次是先天身分，与遗传和肤色关联，可研讨皮肤科。

　　王志翊：除生理原因外，部分疾病也可导致捏续不退的病感性黑眼圈，如过敏性鼻炎、慢性肾脏疾病、慢性肝脏疾病、贫血、甲状腺功能减退、特应性皮炎/湿疹等。

　　当黑眼圈伴有以下情况需实时就医：晨起眼睑或双下肢显着水肿、尿量减少、尿泡沫增多，警惕肾脏疾病；恒久鼻塞、流清涕、打喷嚏、眼痒，辅导过敏性鼻炎；皮肤巩膜黄染、恶心厌油、右上腹不适，可能与肝胆问题关联；头晕、乏力、面色惨白、步履后心悸，警惕贫血；怕冷、体重加多、皮肤干燥、脱发，辅导甲状腺功能减退。若怀疑病感性黑眼圈，提议先作念基础筛查，如血惯例、尿惯例、肝肾功能、甲状腺功能等，如有指向再进一步专科查验。

　　改善黑眼圈，日常应谨防幸免用眼过度、坚捏低盐清淡饮食、保证休息。

　　记者：中医如何看眼圈发黑？有哪些主义不错改善黑眼圈？

　　黄烨：中医以为，黑眼圈多因肝郁气滞、肝肾亏虚、脾虚湿盛，导致眼周气血不荣或局部经络欠亨。恒久熬夜、过度用眼或劳累等，会耗伤肝血肾精；情谊压抑、想虑过多，易导致肝气郁结、血流不畅；饮食不规矩、贪凉饮冷、久坐不动，会挫伤脾胃，均可激发和加剧黑眼圈。

　　日常需规矩作息、减少用眼期间，可相助眼部热敷。穴位推拿中式攒竹、丝竹空、太阳、睛明、四白、承泣等，指腹轻按至酸胀，逐日5—10分钟，谨防闭目、躲闪眼球，皮肤有破裂或炎症时暂停。食疗方面，肝肾亏虚者宜食枸杞猪肝汤，脾虚湿盛者选薏米赤小豆粥，肝气郁滞可用玫瑰花代茶饮。

　　表征五：指甲眉月少

　　记者：指甲上的眉月是什么？眉月少平方吗？眉月斯须变化要警惕哪些病？该作念什么查验？

　　王志翊：指甲眉月学名为“甲半月”，是指甲根部重生的尚未实足角质化的指甲。眉月大小和数目因东谈主而异，只好恒久泄露、体魄无不适，皆属平方。

　　若眉月在短期间内发生显赫变化则需警惕：眉月显着变小或散失，可能与甲状腺功能格外、养分不良或某些消费性疾病关联；眉月变红需警惕甲亢或结缔组织病，变蓝可能与机体缺氧或心血管问题关联。如伴有乏力、体重显着变化、怕冷怕热、心慌气短等症状，可到全科或皮肤科查血惯例、甲状腺功能、血清铁卵白、肝肾功能等，必要时加作念腹黑超声、自身抗体检测等。

　　记者：中医如何看指甲眉月？眉月变小、变淡阐述什么？如何崇尚？

　　黄烨：中医以为“爪为筋之余，为肝除外候”，指甲的滋长与荣润依赖肝血津润与阳气的顺心推进。肝血足、阳气畅则眉月白润适中；肝血虚、阳气亏，眉月容易变小变淡致使散失。若眉月斯须散失或伴指甲干枯易裂，多辅导气血不及。崇尚上，提议晚上11点前入睡，幸免熬夜耗伤肝血。食疗可用当归红枣桂圆粥、枸杞猪肝汤等养血之品。

　　记者：指甲和手指还有哪些特征值得谨防？分别辅导什么问题？

　　胡荣：指甲样式惨白，可能辅导存在贫血，可查验血惯例；杵状指（指端彭胀如饱读槌）辅导恒久缺氧，常见于肺心病等慢性心肺疾病；反勺状指（指端凹下如匙）可见于重度贫血；手指若恒久冰凉，辅导末梢轮回欠佳。

　　其他易被忽略的体表格外

　　记者：除上述案例外，生存中还有哪些容易被忽略的体表格外，躲闪健康隐患？

　　王志翊：眼睑内眦处黄色斑块（睑黄瘤，也可出现于胳背肘、膝盖等部位）：是脂质代谢芜乱的璀璨，常辅导高胆固醇血症，应尽快查验血脂。

　　颈部、腋下皮肤天鹅绒样变黑（黑棘皮病）：常与胰岛素抵触、2型糖尿病或多囊卵巢概括征等密切干系，辅导代谢格外风险加多。

　　小腿前侧出现按压后凹下且回弹逐渐的水肿：可能与心力枯竭、肾脏疾病（如肾病概括征）或低卵白血症等关联。

　　虽然，这些格外皆是风险陈迹而非会诊圭表，发现后无须惊愕，但应实时就医。

　　黄烨：面色惨白多辅导气血不及，日常可按揉足三里、血海、三阴交等穴位，可食用红枣桂圆枸杞粥、五红汤等补益之品。

　　舌苔厚腻，常为干冷内蕴或食积停滞，提议清淡饮食，可用薏米赤小豆水代茶饮，相助按揉足三里、丰隆穴以健脾祛湿。

　　步履后出现嗓子发紧、牙痛或左肩背辐照性悲惨，可能是不典型心绞痛的信号；老年东谈主及糖尿病患者无显着诱因突发盗汗、尽头乏力，需警惕无痛性心肌梗死。出现此类情况，务必立即就医。

　　胡荣：还有体重与体型，需要点监测腰身（男性＜90厘米，女性＜80厘米）；体脂率方面，男性＞25%、女性＞30%为隐形肥美，是胰岛素抵触、糖尿病、冠心病的蹙迫危境身分。

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　　除了体表信号，还有一些蹙迫的生理策画需细心。举例，盼望血压＜120/80毫米汞柱；空心血糖＜5.6毫摩尔/升；糖化血红卵白＜5.7%，超出辅导可能出现胰岛素抵触。血脂方面，要点关怀低密度脂卵白（坏胆固醇），年过40或消亡危境身分者降脂所在需更严格，具体圭表须效力医嘱。

　　记者：关于普通东谈主，有莫得粗浅易行、相宜居家操作的健康自查状貌？

　　王志翊：可从5个方面自查：

　　勤不雅察：每天黎明洗漱时，不雅察唇色、眼睑和肤色。

　　数心跳：静息下摸手腕桡动脉，平方脉搏60—100次/分，谨防是否规矩。

　　量血压：家中常备上臂式电子血压计，如期监测血压。

　　看大便：谨防排便规矩，若出现黑便或便血，需警惕消化谈问题。

　　测体重：一个月内体重无故增减进步5%，辅导可能有藏隐性疾病。

　　黄烨：日常还可触摸颈部、腋下区域，属意有无格外淋奉承肿大；属意饮食、寝息节奏等，若出现捏续格外，应实时就医。

　　记者：面前，部分东谈主容易根据体表格外对号入座、过度高慢，咱们应当若何正确看待体表格外？

　　王志翊：体表格外仅为参考陈迹，不可替代专科会诊。可从底下3个方面看待体表格外：

　　等闲心、动态看：单一信号常常不具有决定性真谛，关节是看多个信号是否同期出现，大约体征是否在短期内发生了剧烈变化。

　　勤记载、好就医：一朝察觉某些格外，记载下来变化的运行期间、具体的跟随症状及加剧或缓解身分，这关于大夫判断病情至关蹙迫。

　　信科学、早筛查：与其为某些体表特征而高慢专业赛事推荐平台，不如如期进行健康体检，捏续监测血压、血脂、血糖等策画。